Известно, что при встрече люди в первую очередь смотрят вам в лицо и делают первые заключения о вас самих. Первое, что бросается в глаза – состояние вашей кожи: её цвет, морщинки, следы от недавних угрей. Как сделать так, чтобы не было комплексов, и чтобы каждая встреча с людьми или просто любование собой в зеркале доставляли вам только положительные эмоции? Ответ прост: надо знать все о том, что требуется именно вам.
Известно, что существует несколько типов кожи: нормальная, жирная, сухая.
Крайне редко, к сожалению, встречаются люди с нормальным типом кожей. Чаще это бывает у молодых людей. Её можно узнать сразу: она светится здоровьем, упругая, чистая, без пятен и покраснений, не сильно жирная, но и не сильно сухая. У неё нормальная реакция на косметические средства, на холод, жару, воду. Доказано, что первые морщины на такой коже появляются после 35 лет.
Но за такой прекрасной кожей нужно тщательно ухаживать и поддерживать её:
1)каждое утро стоит умываться пенкой или детским мылом. Не бойтесь, что мыло разрушит природную кислую среду вашей кожи. Такой тип быстро восстанавливает баланс кислой среды. Но после таких умываний стоит протирать кожу туалетной водой, чтобы избавиться от остатков мыла.
2)вечером для удаления макияжа вместо мыла используйте молочко. Оно мягко очистит кожу. Только после этой процедуры стоит умыться теплой водой, чтобы смыть молочко.
3) нормальной коже лучше всего подойдет легкий жидкий питательный крем. Не стоит использовать жирный крем, так как нормальная кожа достаточно выделяет кожного сала. После очищения кожи нанесите прозрачный гель с алое, в котором содержится много быстро впитывающейся влаги, а затем - легкий жидкий крем, удерживающий эту влагу.
Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут питающие и освежающие маски, содержащие биологически активные вещества: витамины, фитонциды и др., усиливающие процессы обмена в клетках кожи. Маски наносят на чистую кожу на 15-20 минут. В неделю можно делать 2-3 маски. Многие из них вы с успехом можете приготовить сами.
Жирная кожа встречается у 10% женщин и у девушек в период полового созревания.
Чтобы определить, жирная кожа или нет, достаточно по лицу в области лба, подбородка и возле носа провести белым листом бумаги или чистым зеркалом. Если на них остаются следы – ваша кожа жирная.
Сальные железы этого вида кожи работают более интенсивно, чем обычно, и выделяют много кожного сала. Наружный роговой слой жирной кожи тоже более толстый. Поры кожи "забиваются" пробками, и кожное сало не выходит наружу. В результате на поверхности появляются прыщи и угри.
Но и у нее есть свои достоинства - жирная кожа дольше остается молодой. То же самое кожное сало является для кожи природной защитной пленкой, которая предохраняет ее от вредного воздействия окружающей среды. У женщин с жирной кожей морщины появляются значительно позже, чем у других.
Как бы то ни было, за такой кожей тоже нужно ухаживать.
1) утром и вечером пользуйтесь гелем для умывания и щеточкой для лица.
2) если кожа воспалена, после каждого очищения промокните ее туалетной водой, в которой содержится алкоголь. Она продезинфицирует кожу и предотвратит появление новых воспаленных участков. Очень полезны лосьоны с содержанием окиси цинка и салициловой кислоты. Окись цинка немного сужает поры и удаляет с поверхности кожи излишки жира. Салициловая кислота - антибактериальное средство - способствует быстрому заживлению прыщей и делает кожу мягкой.
3) регулярное применение отшелушивающих средств (два-три раза в неделю) может предотвратить закупорку пор и появление прыщей и угрей.
4) вместо жирных кремов лучше всего применять легкую эмульсию (гидрогель) из серии противовоспалительных средств по уходу. В них содержится очень мало жира (или его нет совсем) и много влаги. Эмульсию наносят по утрам на очищенную кожу и, похлопывая кончиками пальцев, втирают.
5) очень хорошо делать паровые ванночки 2-4 раза в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием пара поры кожи очищаются от черных точек, начинают интенсивнее действовать сосуды кожи. Для проведения процедуры приготовьте толстостенный сосуд емкостью 2-3 литра, махровое полотенце, бумажные салфетки и крем. Перед тем, как делать паровую ванну, следует тщательно очистить кожу, а веки смазать кремом для век. На дно приготовленного сосуда всыпьте горсть сушеных цветов ромашки или шалфея, если кожа жирная. Наполните сосуд на 3/4 кипятком и поставьте его на стол. Наклоните голову над сосудом с водой и накройтесь полотенцем. Держите лицо с закрытыми глазами примерно 10 минут. После этого лучше всего обсушить лицо при помощи салфетки легкими промокательными движениями и ополоснуть лицо кипяченой водой комнатной температуры, добавив в нее несколько капель лимонного сока, чтобы сузить поры, расширившиеся во время паровой бани.
Сухая кожа встречается у многих женщин после сорока лет, она стянутая и тонкая, на ней легко появляются мелкие морщинки и глубокие складки. Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта, а также шея. Определить, что у вас сухая кожа можно, если после сильного нажатия пальцами на кожу лица след долго не исчезает.
Но благодаря правильному уходу, старение кожи можно замедлить на несколько лет:
1) в зрелом возрасте еще большее значение приобретают такие факторы, как питание, сон и отдых: 7-8 часовой сон должен быть обязательным, иначе кожа начнет преждевременно стареть. Именно во сне кожа восстанавливается лучше всего, клетки кожи обновляются в два раза быстрее, чем днем.
2) так как сухой коже не хватает и жира, и влаги, при очищении кожи откажитесь от мыла. Вместо этого по утрам ополаскивайте кожу только прохладной водой, а вечером применяйте очищающее молочко. Удаляйте остатки молочка с кожи сухой косметической салфеткой, а не смывайте.
3) туалетная вода, которую применяют после очищения молочком, не должна содержать алкоголя, иначе кожа станет еще более сухой.
4) неприятностям, стрессам и бессоннице - она становится дряблой и покрывается сетью мелких морщин. Для таких периодов в продаже имеются косметические ампулы с высококонцентрированными биологически активными веществами. Например, содержащие биогиалуроновую кислоту - вещество, способствующее накоплению в коже влаги. Жидкость из ампул нанесите после очищения кожи и мягко вотрите, нескольких капель вполне достаточно. После этого намажьте кожу привычным питательным кремом. Ампулы с биологически активными веществами используются периодически, в течение 10-12 дней.
5) сухую кожу нужно обильно снабжать питательными веществами. Они увеличивают сопротивление кожи негативному влиянию окружающей среды. Идеальны восстанавливающие витаминизированные кремы, более легкие для дня и несколько более жирные для ночи. Они стимулируют обмен веществ и обновление клеток, а кожу делают эластичной и свежей. Такие кремы наносят после очищения и нежными движениями втирают в кожу.
6) массаж лица - очень эффективный способ ухода за сухой кожей. Применяйте для массажа крема с витаминами и биологически активными веществами: примерно после трехминутного массажа они впитываются в кожу и стимулируют образование новых клеток.
Какой бы ни был у вас тип, за любой кожей нужно тщательно ухаживать. Главное во всем этом – знать, что подходит именно вам. Легко можно добиться сияния, чистоты, мягкости, если все процедуры делать регулярно, и не пускать все на самотёк. Поэтому и в суете работы, семьи не забывайте о том, что вы самая прекрасная!
Сверкайте на здоровье!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий